Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 53,32g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебный Дом Батон Звездный. Cena: Вкусно и Точка Добрый Кола, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Теремок Крем Шоколадный, Теремок Блин с Маслом, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatoshkam
|