Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 94,13g | Prot: 176,91g | Carbh: 214,21g.
Desayuno: Banano, Colanta Queso Crema, Pan Blanco, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Tomates, Cebollas. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. Cena: Castell de Ferro Aceite de Oliva, Coliflor, Berenjena, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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