|
A chave da virada do meu início de perca de peso foi: “Alana se você não melhorar sua alimentação e fazer atividade física, em vez de gastar com saúde, vai gastar com remédios!” Grata por essa virada de chave!!!
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|