Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 53,81g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный . Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Котлеты из кролика и говядины. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фишка Ржаные Сухарики со Вкусом Сметаны и Лука. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valerymark
|