Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 83,50g | Carbh: 115,06g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, 310 Nutrition Juice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Tomatoes, Broccoli , Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dadsafrantic
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