Diario de Dogcatcher1, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
658 kcal Grasa: 33,64g | Prot: 37,31g | Carbh: 52,38g.   Almuerzo: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Honey BBQ Chicken Wings. más...
2017 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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