|
19.1
25.9
31.00
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 29,05g | Prot: 67,75g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: ムラカワ アーラ カマンベール, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, トマト, ロイヤルパークホテル パンドミー. Almuerzo: ふじっ子 塩こんぶ, ブロッコリー, ダイシモチ（もち麦）, 米, ノルウェイク さば味噌煮. Cena: ドトールコーヒー スイートポテト, セブンイレブン したらば, セブン-イレブン ラップ チリ蒸し鶏のシーザーサラダ. Pasa Bocas / Otros: ロッテ 雪見だいふく コクのショコラ. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|