Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 19,19g | Prot: 56,68g | Carbh: 123,41g.
Desayuno: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Buah Naga. Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Bejek, Sambal Goreng, Selada, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Puding Susu Mangga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aMegapuspita
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