Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1937 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 76,06g | Carbh: 289,77g.
Desayuno: Laugenstange, Banane. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Kroketten. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordsee Seelachsfilet Vom Grill. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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