Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 92,59g | Carbh: 237,21g.
Desayuno: Whey Protein, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast. Almuerzo: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Banana, Farofa, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Paçoca Crunchy, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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