Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 36,91g | Prot: 55,76g | Carbh: 106,92g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Laranjas, Pão Francês. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _ggraboski
|