Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 18,09g | Carbh: 69,98g.
Desayuno: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce. Almuerzo: Sun Chips Harvest Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks 100 Calorie Pack. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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