Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 9,40g | Prot: 161,33g | Carbh: 58,05g.
Desayuno: Pesche MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO , Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Albume d'uovo MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Pasa Bocas / Otros: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pesche MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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