Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 65,89g | Carbh: 135,29g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр, Картофель Отварной, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Дорадо, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Спартак Вафли Черноморские. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenLeonova
|