Diario de jimmyo152, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
1099 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 60,84g | Carbh: 120,56g.   Desayuno: Oranges , Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Falafel, McAlister's Deli Garden Salad. Cena: Mayonnaise , Canned Salmon. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Expo Fresh Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). más...
3220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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