Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 73,98g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Festval Pizza 4 Queijos, Café com Açúcar, Tapioca com Coco. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Suco de Laranja Natural, Black Skull Whey. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane g96
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