Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 163,18g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Organic 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Almuerzo: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Gala Apples, Hooters Naked Chicken Wing. Cena: Navels Oranges , Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Lifetime Collagen Peptides. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriciofunes
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