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Sağlıklı yaşam gibisi yok ☕️
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 85,46g | Prot: 72,46g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Domatesler, Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Cem Kırma Yeşil Zeytin, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: OSES Çiğ Köfte, Elma, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Pestil, Migros Ceviz İçi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kırmızı Lezzetli Elma, Avokado, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de saban.karul
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