Diario de moonflow23, 26 mar. 15

Gonna blame the missed goal on Outback Steakhouse. Mom wanted to go out to eat.
147,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.    Aún para ir: 56,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2015:
2523 kcal Grasa: 125,94g | Prot: 89,46g | Carbh: 275,76g.   Desayuno: QuikTrip Sausage, Egg & Cheese Croissant, Monster Beverage Java Monster Mean Bean. Almuerzo: Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Hormel Tamales Beef in Chili Sauce (3). Cena: Steak n Shake Vanilla Milk Shake (Regular), Steak n Shake Royale Steakburger. Pasa Bocas / Otros: Spitz Smoky BBQ Sunflower Seeds, Fuji Apples, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. más...
4374 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de moonflow23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.