Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 35,24g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Singkong Rebus. Almuerzo: Hati Ayam, Tumis Pare, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chiendra
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