Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 120,72g | Prot: 194,03g | Carbh: 279,17g.
Desayuno: Ciruela, Azucarera Azúcar Blanco, Carmen Lupiañez Torta de Aceite, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Vino Moscatel, Anitin Snack Pipas, García Baquero Queso Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Cerdo, Patatas Cocidas. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre, Queso de Cabra, Hacendado Piadina. Pasa Bocas / Otros: Prozis Billion - Barrita Proteica de Cacahuete, Plátano Maduro. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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