Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2700 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 156,03g | Carbh: 339,05g.
Desayuno: Mulino Bianco Galletti. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Frisella, De Cecco Spaghetti N°12. Cena: Friol Olio di Semi di Girasole, Pane Bianco, Pangrattato, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Maltodestrine. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio-panico
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