Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 88,74g | Carbh: 258,68g.
Desayuno: Auchan Iogurte Líquido Morango Magro, Continente Equilibrio Queijo Fresco, Continente Pão 4 Sementes . Almuerzo: Tomates, Pingo Doce Bifinhos do Cachaço, Pingo Doce Entremeada de Porco. Cena: Bimbo Manhãzitos Choco Chips. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Skyr Banana e Canela, Continente Banana, Continente Pão 4 Sementes , Continente Iogurte Morango, Continente Banana. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peixoto79
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