Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 46,77g | Carbh: 163,22g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Martigran Granola com Castanhas, Banana Caturra. Almuerzo: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Extra Feijão Tropeiro, Rainha Costelinha Suína. Cena: Vilma Suco . Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Anchieta Polvilho Azedo , Ovo, Abacaxi. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelaSCS
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