Diario de chawee21, 17 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2023:
1789 kcal Grasa: 72,15g | Prot: 74,06g | Carbh: 215,73g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Kacang Hijau, Singkong Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar, Alfamidi Abon Sapi, Amplang, Nasi Goreng. Cena: Lemper, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kacang Tanah, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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