Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 29,34g | Carbh: 160,00g.
Almuerzo: Café, Leite Integral, Maçã, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca. Cena: Cuscuz (Cozido), Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gii Oliveira
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