Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 130,99g | Carbh: 111,92g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Пастилки Детские «Клубника-Банан» с Маршмеллоу , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Almuerzo: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Мясновъ Голубцы из Филе Индейки и Цыпленка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakahouse
|