Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 172,81g | Carbh: 207,82g.
Desayuno: Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Almuerzo: Venison/Deer Steak, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Trader Joe's Quinoa. Cena: Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Zero, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Walnuts, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Bananas, ONE Crunch Cinnamon French Toast Protein Bar. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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