Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 51,75g | Carbh: 194,78g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Cena: Potato Salad , Bibigo Chicken Rice Bowl with Teriyaki Sauce. Pasa Bocas / Otros: Waffle House Buttermilk Waffle, Cosmic Crisp Apple, Centrum Silver - Men 50+, Celery, Honeycrisp Apples. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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