Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 77,62g | Prot: 191,23g | Carbh: 353,51g.
Desayuno: Abedul Aceite de Oliva , Manzana, Banano, Huevo. Almuerzo: Manzana Verde, Verdura Hervida, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Paladini Salamin Picado Fino, Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Ketchup, Natura Ketchup, Arcor Garbanzos, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Pasa Bocas / Otros: Sabrositas Bambitas con Sal, Queso Cremoso, Pan Blanco, ENA Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomy Medina
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