Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 90,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3197 kcal
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Grasa: 96,21g | Prot: 219,54g | Carbh: 361,45g.
Desayuno: Ananas, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Anacardi. Almuerzo: Salmone Norvegese Affumicato, Italiamo Orecchiette, Philadelphia Protein, Pomodori, Coop Avocado . Cena: Il Viaggiator Goloso Millefoglie, Coop Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Top Miele, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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