Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1507 kcal
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Grasa: 46,95g | Prot: 45,77g | Carbh: 232,75g.
Desayuno: Koffie, Delhaize Milk Filies Delhaize, Alpro Soya Amandelmelk, Kiwi. Almuerzo: Goulashsoep, Effi Light, Marc Payot Toastbrood. Cena: Pangasiusfilet, Bieten, Aardappepurele met Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Coca-Cola Life, Koffie, Sharonfruit, Damhert Siroop, Lidl Eridanous - Griekse Yoghurt, Lotus Frangipane Mini, Suiker, Thee. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
tv kijken - 2 horas, Compras - 45 minutos, computer spelen, internet surfen - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Gisteren gesnoept, maar mijn gewicht is toch in orde.
27 mar. 15 por el miembro: Bolke1972
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Peso Histórico de Bolke1972
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