Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 93,44g | Prot: 116,09g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Cena: Nescafe Dolce Gusto Americano, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpradova
|