Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 113,09g | Prot: 94,68g | Carbh: 30,28g.
Desayuno: Beurre (Salé), Fromage Bleu ou Roquefort, Les Croisés Mystère du Prieuré , Oeuf, Pain keto sans oeufs aux 2 farines. Almuerzo: Carrefour Amandes , Rustica Cornichons Extra Fins, Pure Via Stevia , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. Cena: Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Beurre, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Huile de Coco, Pural Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Figues. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
19 sep. 23 por el miembro: Païsha
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