Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 117,27g | Carbh: 161,56g.
Desayuno: Café Espresso, Hacendado Bebida de Soja Zero, Uva Blanca, Fresas. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Corazones de Alcachofa , Melocotones, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas, Hacendado Maíz Dulce. Cena: Hacendado Pollo al Natural, Aguacate, Tomates, Mercadona Cogollos, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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