Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2011
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2638 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 104,69g | Carbh: 417,71g.
Desayuno: Apple, Danone Cherry, Danone Strawberry. Almuerzo: Cucumber, Haricots, Tomatoes, Plum, Baguette. Cena: Cherry Tomatoes, Pacific Pink Salmon (Tinned), British Breakfast Wholemeal Bread, Pro-Activ Low Calorie Spread, Mayonnaise , Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Orange Juice, Rehydration - Green Splash, Grissini, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds), Lu Petit Dejeuner. más...
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3622 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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