Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 131,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 19,15g | Prot: 54,92g | Carbh: 122,38g.
Desayuno: Tirol Queijo Lanche, Hemmer Maionese Tradicional, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Padaria Pão Francês, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Batavo Flan de Caramelo, Tangerinas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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