Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 15,82g | Prot: 76,75g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Cena: Wegmans Small Salmon Rolls, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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