Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 63,67g | Carbh: 200,22g.
Desayuno: Chá Verde, Prozis Manteiga de Amêndoa, Pão Alentejano, Kiwi, Óleo de Coco, Ovo. Almuerzo: Mimosa Chantilly, Pingo Doce Batatas Fritas em Azeite, Romã, Mercadona Empanada Atum. Cena: Continente Cacau em Pó Magro, Kiwi, Sopa de Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mercadona Empanada Atum. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Nestlé Pensal Farinha com Cacau, Mimosa Leite Meio Gordo. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DI.S.RR
|