Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 32,30g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: Café Cortado, Peras, Lidl Tortitas de Arroz . Almuerzo: Aceite de Oliva, Calabacín, Patatas Cocidas. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural , Auchan Lechuga Iceberg, Hacendado Queso Fresco Servilleta, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopitavegetal
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