Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 96,27g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Яйцо. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Стокманн Плов с Курицей. Cena: Особый Рецепт Колбаса Молочная, Булочка, Коровкино Сыр Домашний , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Свинина Постная. Pasa Bocas / Otros: Monster Энергетик Белый без Сахара , Окей Слива Круглая Синяя, Торчин Майонез Домашний, Oh My Goodness Кокосовое Молоко Сухое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poli777p
|