Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 173,09g | Carbh: 304,08g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Marmellata Light, Proteine Whey. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pasta di Mais. Cena: Fesa di Tacchino, Carne di Cavallo, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nattura Gallette 23 Protein Sport, Plasmon Biscotto (1), Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Milbona Yogurt Proteico, Ananas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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