Diario de pitotrmajka4, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
91 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1817 kcal Grasa: 67,39g | Prot: 99,23g | Carbh: 185,61g.   Desayuno: Piątnica Śmietana 18%, Szynka Drobiowa, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Żytni 100%. Almuerzo: Biedronka Chleb Żytni 100%, Dworek Leczo z Cukinią i Kiełbasą. Cena: Roleski Musztarda Stołowa , Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Chleb Żytni 100%, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka. más...
3610 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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