Diario de liliya.panasenko, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1659 kcal Grasa: 56,14g | Prot: 69,65g | Carbh: 222,96g.   Desayuno: Виноград, Вареное Яйцо, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Рома Пирожок с Маком. Cena: Сумська Паляниця Хлеб Висивковый, Торчин Майонез Европейский 72%, Котлета Куриная, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Творог 5%, Сметана 15%, Roshen Красный Мак, БКК Лаваш Армянский, Iceberg Лосось Слабосоленый, Сумська Паляниця Батон. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liliya.panasenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.