Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 66,48g | Carbh: 197,02g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Джемы и Варенья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Милава Творог 6%. Almuerzo: Сметана , Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Картошка Вареная, Гречка Отварная. Cena: Глобус Горошек Зелёный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Дыня. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t.keller75
|