Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 74,56g | Prot: 74,31g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Naturasí Mandorle Sgusciate , Rapunzel Datteri senza Nocciolo. Almuerzo: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Grano Saraceno, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Zucchine, Melinda Mela, Coop Prugne Gialle. Cena: Philadelphia Protein, Broccoli, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Grano Fondente , Doemi Biscotti senza Zucchero Olio Extravergine, Oro Saiwa Grano Fondente. más...
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peso estable
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Peso Histórico de #marinella
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