Diario de Galou59, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1387 kcal Grasa: 62,37g | Prot: 74,23g | Carbh: 128,33g.   Desayuno: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Pomme. Almuerzo: les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Heinz Tomato Ketchup, Les Croisés Mini Beurre, Férial le Super Tendre, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles . Cena: Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace, Liebig Velouté de 10 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Protein. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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