Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 79,75g | Prot: 64,45g | Carbh: 229,85g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Novus Баклажан Жареный, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Роллтон Бульон Домашний Мясной, Йогурт Домашний, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Нут (Вареный). Merienda: Соленые Крекеры, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Lipton Холодный Чай, Кекс, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Cena: Куриные Голени с Кожей, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, Вермишель. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristina.vajsbek19
|