|
❤️
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 27,07g | Prot: 40,39g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: MacChocolate Горячий Шоколад , Haribo Маршмеллоу, Махеевъ Джем Клубничный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой). Cena: Barilla Лапша, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fleurum 🌸
|