Diario de hochita, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1500 kcal Grasa: 23,92g | Prot: 116,99g | Carbh: 205,43g.   Almuerzo: Protein Pudding, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Carrefour Claras de Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Claras de Huevo, Hacendado Filete de Pavo Adobado , Hacendado Pepino, Bonarea Nueces. Cena: Brownie, Pescanova Filetes de Rape, Hacendado Espárragos Medianos. Pasa Bocas / Otros: Haribo Regaliz Oro, Haribo Torcidas. más...
1928 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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